关于牙齿有黑洞+龋齿+就医+补牙历程

近期右侧牙齿也开始疼痛 ，经朋友查看发现左上牙齿有较大黑洞
，右侧牙齿有较小黑洞。网上搜索后确认是龋齿，但对严重程度难以判断 ，部分医生认为可能需要做根管治疗（需抽掉牙神经、补牙 、安装牙冠
，费用几千元） 。就医过程：选取医院：因疫情原因，选取就近的校医院就诊
。口腔科患者较多 ，排队两天后得以就诊。

形状与深度：根据龋洞的大小和形状，牙医会进一步制备窝洞
，以确保填充材料能够紧密贴合并稳固地填充在龋洞内 。保留健康牙体：在制备窝洞时，牙医会尽量保留健康的牙体组织 ，以减少对牙齿的损伤
。选取填充材料 常用材料：常见的填充材料包括银汞合金
、复合树脂、玻璃离子水门汀等。

牙齿咬合面出现“黑线 ”
，这是蛀牙的开始，说明牙釉质已被细菌龋坏 。虽然此时不痛不痒 ，但已经出现窝沟龋
，需要及时补牙，而不是去洗牙。第二阶段：牙齿有“黑洞
”还敏感 牙齿出现“小黑洞” ，说明已经引起中度蛀牙
，细菌腐蚀到达牙本质，伴随着牙齿敏感
。此时黑色腐败物质是细菌的产物 ，还可以再补牙。

第一阶段：牙齿咬合面出现黑线
，这是牙釉质被细菌龋坏的迹象 。虽然此时不痛不痒，但已经出现窝沟龋 ，需要及时补牙以防止病变进一步发展
。第二阶段：牙齿出现小黑洞，表明蛀牙已经发展到中度。黑色腐败物质是细菌的产物
，细菌已经腐蚀到牙本质，伴随着牙齿敏感 。此时仍然可以补牙 ，以防止病变继续扩大
。

在这里记录下来
，希望有牙齿问题的宝宝的爸爸妈妈们，不要犹豫 ，一定要去补。如果医生跟你说不用
，那么一定是他们没有给孩子补牙的能力 。换医生再去看，就像宝宝有病 ，你肯定会带他去看病一样
，蛀牙也是牙齿的一种病，为什么就犹豫要不要看呢？孩子的牙齿真的是一件大事
。

牙齿老是痛,一喝冷水就受不了,应该怎么办?

〖壹〗 、牙疼 ，特别是喝冷水和热水的时候产生疼痛感
，一般需要拍片检查牙齿龋坏的深度，如果牙齿龋坏较深 ，但是没有露神经，可以选取间接盖髓术
、使用氢氧化钙制剂间接盖髓
，再进行充填。如果拍片检查已经出现漏神经的现象，选取做牙齿根管治疗 。

〖贰〗、牙齿敏感喝冷水疼可尝试多种方法缓解
。比如使用抗敏感牙膏 ，坚持一段时间能有所改善。避免冷热交替刺激
，吃东西尽量等食物温度接近常温 。还可咀嚼茶叶，茶叶中的成分对缓解敏感有帮助。 **使用抗敏感牙膏**：很多抗敏感牙膏含有特定成分 ，能阻塞牙本质小管
，减少外界刺激传入牙髓，从而缓解牙齿敏感症状
。

〖叁〗 、冷刺激会通过小管直接刺激牙髓神经 ，引发短暂、尖锐的疼痛。治疗以脱敏为主
，可选用含氟化物
、氯化锶或钾离子的脱敏牙膏，通过封闭牙本质小管减少刺激传导；或由医生在牙面涂布脱敏剂（如氟化钠甘油） ，形成保护层 。

〖肆〗、牙齿敏感牙釉质磨损或流失导致牙本质暴露
，外界冷热刺激易引发疼痛
。处理方式：使用抗敏感牙膏，通过堵塞牙本质小管减少刺激传导；避免食用过冷或过热食物 ，减少温度波动对牙齿的刺激；定期洗牙，清除牙结石和菌斑
，防止牙周问题加重敏感。

假期聚餐美食不可辜负,但别千万让牙齿健康为你买单

〖壹〗 、假期聚餐享受美食时，需注意保护牙齿健康 ，避免因不良饮食习惯和养护不当导致牙齿问题 。具体分析如下：假期聚餐对牙齿健康的影响报复性饮食趋势：疫情后餐饮业复苏
，假期聚餐成为主要活动，报复性饮食导致牙齿承受更多压力
。

〖贰〗
、民以食为天 ，食以牙为本
，爱牙日到了，愿你牙齿好 ，胃口好
，心情好，身体倍儿棒 ，吃嘛嘛香。

〖叁〗、0全国爱牙日
，爱护牙齿就是构建幸福，行动吧 。

〖肆〗 、以吃为一种比较高境界 ，可以不吸烟，不喝酒
，不穿名牌等等，吃的有品相 ，只要想吃的东西
，一定会想法设法吃到
。1我妈不让我上新东方，说是她用挖掘机做饭都比我做的好吃1世间行道千万种 ，数起勇敢最厨师
，刀山火海他不怕，酸甜苦辣他品尝 ，挥汗如雨全不顾
，要出美味送客忙。

疫情期间如何在家中预防牙齿疾病?

慎食黏性食物：牙齿有大面积充填或假牙者，需避免年糕
、汤圆等黏性食物 ，以防牙隐裂、充填体脱落或假牙松动 。预备应急药品缓解症状牙龈肿胀疼痛：可短期服用甲硝唑等抗生素抗炎
。轻度牙痛：通过加强口腔清洁（如漱口 、刷牙）缓解
，必要时服用芬必得等止痛药。牙齿敏感：使用脱敏牙膏局部涂抹，减轻冷热刺激不适 。

增加漱口频率：特殊时期建议增加漱口次数 ，优先选取含酒精成分的漱口水，既能保持口腔卫生
，又能预防牙龈炎。避免过烫食物：口腔黏膜耐受温度为50℃～60℃，进食过烫食物（如火锅热汤）易导致黏膜烫伤 ，需控制食物温度
。

保持口腔清洁：刷牙：早晚刷牙
，每次不低于三分钟，采用正确刷牙方法（如巴氏刷牙法） ，确保牙齿各面
、牙龈沟等部位清洁到位
，清除牙菌斑，预防龋齿和牙周病。漱口与使用牙线：饭后及时漱口 ，可使用清水或淡盐水
，冲掉食物残渣；用牙线清理牙缝，避免牙缝食物残渣滞留发酵 ，产生酸性物质腐蚀牙齿
，引发邻面龋 。

正确刷牙 使用软毛牙刷和含氟牙膏：软毛牙刷能够减少对牙龈的刺激，而含氟牙膏可以有效预防蛀牙
。刷牙方法：将牙刷以45度角抵住牙龈 ，以圆形短距离来回动作刷牙。确保刷到牙齿的外表面、内表面以及咬合面，每次刷牙至少2分钟 。